Eskuek eta hatzak min egiten dizutenean, horrek esan nahi du gorputzak artikulazioetako gaixotasunak edo barne-patologiak seinaleztatzen dituela. Askotan gaixoa bere kabuz saiatzen da arazoa konpontzen, denbora gutxian ezinduak izateko arriskuaz jabetu gabe. Atzamarren artikulazioetan mina zergatik gertatzen den eta zer egin behar den buruzko informazioa baliagarria da gaixotasunaren lehen sintomak sentitu dituztenentzat eta artikulazio-patologia pairatzen duten senide hurbilak dituztenentzat.
Kausak
Eskuko mina eta hanturarekin batera gaixotasun ugari daude. Besteak beste:
Artritis goxotsua
Gaixotasuna 20 urtetik aurrera agertzen da. Erpuruak dira hantura-prozesua jasaten duten lehenak. Artikulazioen hanturaren ikastaro paroxistikoa dago. Erasoa gauez hasten da gehienetan. Artikulazioetako mina akutua da. Kaltetutako artikulazioaren gaineko azalaren eremua more kolorekoa da. Hatza berotzen da eta okertzen zaila da. Hanturak gehienez 10 egun irauten du. Erasoa bat-batean joan daiteke, tratamendurik gabe, baina laster agertuko da berriro.
Poliosteoartrosia
40 urtetik gorako pertsonak dira kaltetuak: gizonak - emakumeak baino gutxiago. Gaixotasunaren seinale bereizgarria Heberden-en noduluak dira, noduluak sortzen hasten direnean, artikulazioen hantura eta gorritasuna, erredura eta mina zorrotza nabaritzen dira; paziente batzuetan, noduluak sintomatikoki sortzen dira. Poliosteoartrosiarekin, hatz erdiko artikulazioetan noduluen eraketa ere ikusten da. Bouchard-en noduluak ardatz itxurakoak dira, ia minik gabekoak eta hazkunde motela dute.
Artritis erreumatoidea
Gaixotasunaren agerpena hatz erakusleen eta erdiko hatz artikulazioen hanturarekin agertzen da. Artikulazio metakarpofalangelekoekin batera, eskumuturreko artikulazioak hantura, puztuta eta minduta daude. Hatzaren artikulazioko mina bereziki mingarria da goizean. Artritis erreumatoidea ahultasuna, artikulazio minak eta sukarra ditu.
Artritis psoriatikoa
Patologia psoriasia duten pazienteetan garatzen da. Patologian, artikulazioetako mina eta hantura nabaritzen dira. Patologiak beste izen bat du - "txistorra itxurako" hatza. Aldi berean, hatzaren artikulazio eta artikulazio guztiak hanturatzen dira. Kasu bakanetan, bi eskuetako artikulazioak hanturatzen dira, baina hatz ezberdinetan.
De Quervainen tenosinobitisa
Hanturak erpuruari bakarrik eragiten dio. Mina kargak eragiten du ukondoa ukondorantz zuzentzen saiatzean. Batzuetan, zure hatzak min egiten du arrazoirik gabe.
Erizartrosia
Patologia arraroa. Rizartrosia artrosiaren forma kroniko bat da. Lokalizazioa erpuruaren oinarrian adierazten da. Gaixotasunak kartilago-ehuna deformatzen du. Erpuruaren hezurra deformatu egiten da, hanturatutako artikulazioaren mugimendua mugatuz.
Karpoko tunelaren sindromea
Patologia sintomek adierazten dute:
- Mina erpuruaren barrualdean sentitzen da.
- Hatz erakusleak min ematen dit.
- Ahurraren azalean sorgortasun sentsazioa dago.
- Eskuaren mugikortasuna gutxitzen da.
Tratamendurik gabe, nerbioak funtzionatzeko gaitasuna galtzen du, eta horrek ezintasuna dakar.
Raynaud gaixotasuna
Gaixotasunaren kausa tonu kapilarren murrizketa da. Sintomak ageri dira: sorgortasuna, eskuko azala zurbila, basodilatazioa, hatzak gorritzea eraginez. Batzuetan kolore urdinxka, mina akutua eta hantura daude. Patologia eskuen etengabeko izoztearen ezaugarria da, garapenaren azken fasean urdinxka edo beltza bihurtzen direnak. Ultzera trofikoak askotan ikusten dira.
Lesioak
Eskuko mina gehienetan ubeldura eta bihurrituekin gertatzen da. Eskuko ubeldura honako sintoma hauek adierazten dute: ubeldura gunearen hantura, urdintasuna edo gorritasuna, hatz bat mugitzen saiatzean min handia, hematoma sortzea eta zauritutako hatzaren mugikortasun patologikoa.
Tendinitisa
Gaixotasunak etengabe mugimendu monotonoak egiten dituen pertsona bati eragiten dio (jostea, idaztea, pianoa jotzea). "Idazketa" karranpa eguneroko idazketa estresean gertatzen da. Sindrome mingarria zerbikaleko osteokondrosia pairatzen duten pertsonengan ikusten da. Eskumuturreko mina batez ere gauez nabaritzen da. Sentsazio mingarriak kurrinkadaren antzeko soinuarekin batera izaten dira.
Behatzetan kilikadura eta sorgortasuna agertzen dira pertsona batek eskuekin mugimendu txikiak egiten. Eskuaren gehiegizko esfortzuak hatz sindromea sortzen laguntzen du. Tolestuta dagoen hatza zuzentzea zaila da; zuzentzeko indarra jartzen bada, klik bat entzuten da.
Barne-patologiagatiko mina
Askotan eskuan eta atzametan mina izaten da artikulazioetako gaixotasunekin zerikusirik ez duten arrazoiengatik. Patologiak dituzten pertsonak arriskuan daude:
Iskemia kardiakoa . Miokardioko infartuarekin, erasoaren agerpena sarritan bat dator ezkerreko eskuko mina eta tingling sentsazioarekin.Diabetesa . Patologiak eskuen egoera sentikorragoa dakar zirkulazio txarra dela eta.
Haurdun dauden emakumeetan mina eta sorgortasuna antzematen dira. Aldaketa hauek haurdunaldian hatz artikulazioetan hantura eta mina eragiten dute: erlaxina hormonaren kantitateak handitzea, kaltzio gabezia, erdiko nerbio txikitua, depresioa.
Garrantzitsua!Herentzia, eskuak izozteak, ur hotzetan maiz murgiltzeak, immunitatea gutxitzeak eskuetan aldaketa patologikoak eragiten ditu.
Mina eskuineko eskuko atzametan
Hainbat hatz min egiten dute aldi berean. Adierazpen mingarrien erdiak eraztunean eta hatz txikietan gertatzen dira, eta hirugarren bat erakuslean eta erpuruan. Eskuineko eskuko hatz guztietan mina sentitzen bada, arazoa odol-hodiekin lotuta dago. Hatz erakuslean eta erpuruan dagoen mina bizkarrezurreko patologiak adierazten ditu. Indizeak, eraztunak eta erpuruak aldi berean min egiten badute, horrek nerbio erradialaren gaixotasuna adierazten du. Hatz txikian eta eraztunaren aldi berean minak hernia foraminal baten presentzia adierazten du.
Ezkerreko eskuko hatzek min ematen zidaten
Ezkerreko eskuko hatz guztietan mina gertatzen bada, arazoa odol-hodietan bilatzen da. Erpuru, erakusle eta eraztun-hatzek min egiten dute - nerbio erradiala edo erdikoa kaltetuta dago, indizea eta erpurua - bizkarrezurreko patologia. Hatz txikiko eta eraztuneko mina C5-C6-ko hernia foraminal batekin gertatzen da. Erdiko hatzaren artikulazioak min egiten du C4-C5-ko hernia foraminal baten ondorioz.
Zein espezialista aukeratu
Edozein arrazoi dela eta, eskuak min egiten dizu, derrigorrezkoa da medikuarengana joatea. Trauma osteko mina baduzu, traumatologoarekin hitzordua jarri beharko zenuke. Artikulazioak hantura badaude edo hantura agertzen bada, erreumatologo batek lagunduko du. Minaren kausa argi ez dagoenean, kardiologo eta endokrinologo batekin kontsultatu behar dituzu.
Diagnostikoak
Patologiak diagnostikatu daitezke hardware-proba hauek erabiliz:
Erradiografia . Minik gabeko prozedurak hezur-ehuna aztertzea ahalbidetzen du. Azterketaren emaitzak 3 proiekziotan grabatzen dira filmean.CT . Azterketa X izpien bidez egiten da. Ordenagailuz prozesatu ondoren lortutako emaitzak gurutze-sekziodun irudi sorta bat dira.Elektroespondilografia . Besoen funtzionamenduaz arduratzen den bizkarrezurreko zatian anomaliak daudela detektatzen du. Patologia garapenaren hasierako fasean detektatzen da.MRI . Diagnostikoa erradiazio elektromagnetikoa erabiliz egiten da. Azterketaren ondorioz, luzetarako eta zeharkako sekzioen irudiak lortzen dira.
Laborategiko metodoak
Artikulazio-patologia diagnostikatzeko, azterketak egiten dira:
Gernuaren analisi orokorra . Hezur-hanturaren forma aurreratuak identifikatzea ahalbidetzen du.Odol-analisi orokorra . Azterketak leukozitosia eta anemia presentzia zehazten du.Odol azterketa biokimikoa . Fibrinogenoaren eta azido sialikoaren presentzia handiagoa zehazten du.Zulaketa . Kaltetutako artikulazioa zulatu ondoren, bertan dagoen likidoa aztertzeko hartzen da. Azterketa patologiaren garapenaren kausa zehaztasunez zehazteko agintzen da; kasu bakanetan egiten da.Biopsia . Azterketa mikroskopikorako larruazaleko ehun zati bat hartzen da. Metodoa erabiliz, lupus eritematosoa eta esklerodermia detektatzen dira.
Tratamendua
Eskuetako mina eragin duten arrazoien arabera tratatzen da. Artritisaren areagotzeetarako, esteroideak ez diren antiinflamatorioak erabiltzen dira. Odoletik artikulazioetara elikadura normal hornitzeko, beharrezkoa da basodilatatzaileak erabiltzea. Hanturaren aurkako ukenduak tokiko terapiarako erabiltzen dira. Emaitza onak lortzen dira artritisa ultrasoinuekin, elektroforesiarekin eta akupunturarekin tratatzean.
Artrosiaren kasuan, zentralki jarduten duten analgesikoak agintzen dira gaixoari min akutua arintzeko. Mina arintzeaz gain, horrelako sendagaiek hanturaren aurkako efektua dute. Chondroprotectors: kondroitin sulfatoa, kasu batzuetan azido hialuronikoa etengabe hartzen dira. Laser tratamendua arrakastaz erabili da artrosiaren tratamenduan. Erliebe nabarmena prozedura fisioterapeutikoak erabiliz lortzen da: masajea, lokatz terapia.
Gotarako, botikak hartzea adierazten da gorputzeko purinen metabolismoa normalizatzeko. Mina arintzeko analgesikoak agintzen dira. Garrantzi berezia du haragi produktuen, arrainen eta alkoholaren kontsumo mugatua duen dieta. Artritis erreumatoidea ezin da sendatu, baina posible da artikulazioaren prozesu suntsitzailea moteltzea, hanturaren aurkako sendagaiak, fisioterapia eta metodo kirurgikoak erabiliz. Akupuntura eta masajeak ere ondo frogatu dira.
Karpoko tunelaren sindromea tratatzeko, lan-baldintza erosoak sortu behar dira, eskuaren posizio egokia kontuan hartuta. Sentsazio mingarrietarako, egin konpresak kamamila dekokziotik.
Metodo kirurgikoak
Tratamendu kontserbadorea eraginkorra ez bada, artikulazioa kirurgikoki ordezkatzen da. Esku-hartze kirurgikorako seinaleak hauek dira:
- Tendoia iltze-falangeari atxikitzeko lekutik bereizten duten lesioak.
- Eskuko artritisa.
- Hausturak eta pitzadurak.
- Mozketa sakonak.
- Eskuko neoplasia gaiztoak.
Nola tratatu errezeta tradizionalen arabera
Eskuetako minari aurre egiteko herri errezeta eraginkorrak:
1. errezeta . Aloe pomada. Hartu 20 g birrindutako aloe hosto freskoa, gehitu 5 g mostaza lehorra. Nahastu eta egosi 8-10 minutuz masa homogeneoa lortu arte. Jarri ontzi batera argitik urrun. Eskuen artikulazioak lubrikatzen dira goizez eta arratsaldez, hobekuntza nabaria izan arte.2. errezeta . Hegazti gerezi tintura. 50 g hegazti gerezi azala 200 ml vodka botatzen dira. Esan ezazu 10 egunez argirik gabe. Lubrikatu eskuilak egunean 3 aldiz. Tratamenduaren ikastaroa 3 astekoa da.3. errezeta . Bainua kalendularekin. Calendula lore lehor koilarakada bat 200 ml ur irakinetan isurtzen da. Prestatu decoction 15 minutuz. su baxuan. Tratamendu-prozedurak 20 minutuz jarraitzen du. Tratamenduaren ikastaroa 10 prozedura da.4. errezeta . Dandelion sustraietatik edatea. Beraz, koilarakada 1 dandelion sustrai 200 ml ur irakinetan isurtzen da. Egosi 20 minutuz. Edan 1 koilarakada otorduak baino 15 minutu lehenago 14 egunez.5. errezeta . Hiru koilarakada itsas gatz berotzen dira mikrouhin labean. Itzulbiratu gaza-benda batean, aplikatu artikulazioan eta utzi 30 minutuz.
Prozedurak egunero egiten dira 20 egunez.
Aholku erabilgarriak
Medikuen gomendioak jarraituz, gorputzari nabarmen lagundu dezakezu artikulazioetako gaixotasuna arintzen. Eskuen hantura gertatzen bada, bitxiak kendu behar dira. Lesiorik izanez gero, eskua geldi mantendu eta konpresa hotza aplikatu behar da. Esfortzuaren mina badago, desagerrarazi edo nabarmen murriztu behar da. Mugimendu errepikakorrak eskatzen dituzten lanak aldatu beharra.
Berehala medikuarekin kontsultatu behar duzu sintoma hauek agertzen badira:
- Mina post-traumatikoa ez da baretzen, mugimenduen zurruntasuna nabaritzen da eta zaila da hatza makurtzea.
- Eskua gorria da eta beroa dago azaleko eremuan.
- Eskuan kirin-sentsazioa dago.
- Hatzetako falangek min egiten dute.
- Eskua edo hatza moteltzen da.
Prebentzioa
Eskuan mina saihesteko, honako hau egin behar duzu:
- Sartu zure eskuko muskuluak indartzeko ariketak goizeko ariketa errutinan.
- Mugimendu errepikakorrak beharrezkoak badira, atsedenaldiak hartu behar dituzu.
- Eskuen posizio finkoa eskatzen duen posizioan luzaroan egotea saihestu behar da.
- Saihestu eskuak gehiegi hoztea.
Eskuetan mina hainbat arrazoik eragiten dute. Mina arintzeko, droga tratamendua, fisioterapia, metodo kirurgikoak eta errezeta herrikoiak erabiltzen dira. Zure bizi-kalitatea hobetzeko, garrantzitsua da medikuaren gomendioak jarraitzea.