Belauneko artikulazioaren artrosia artikulazioetako gaixotasun ohikoenetako bat da, eta gaixotasunaren larritasunari dagokionez, bigarren postuan kokotrosiaren ondoren dago.
Azken ikerketen arabera, gaixotasun horrek lurreko bost heldutik bat eragiten du. Materialean, gaixotasun honen sintomak zein diren eta nola tratatu behar den azalduko dizugu konplikazioak ez izateko.
Agerraldiaren arrazoiak
Egunero, pertsona baten belaunetako artikulazioek estresa izaten dute; izan ere, oinez ibiltzean kirola egiteak gorputzaren pisu osoa jasaten du. Denboraren poderioz, ehun kartilagozoa higatu egiten da eta horrek artikulazioetan aldaketak eragiten ditu. Hori dela eta, adineko pertsonek belauneko artikulazioetako artrosia izan dezakete.
Gainera, arrisku talde bat dago, jendea barne hartzen duena:
- gehiegizko pisua;
- osteoporosia jota;
- herentziazko nahasteekin;
- adinekoak;
- lan karga handia duten espezialitate zehatzetan lan egitea;
- -ek nahaste metabolikoak dituzte;
- gorputzean mikroelementuen gabezia izatea;
- bizkarrezurreko lesioekin;
- kirolariak.
Gogoratu behar da gaixotasun hori nahiko mantso garatzen dela eta oso garrantzitsua dela sintoma nagusiak aurkitzen badira medikuarekin garaiz kontsultatzea.
Honek etorkizunean desgaitasuna bezalako konplikazioak saihestuko ditu.
Belauneko artrosi sintomak
Gaixotasuna zehazteko, arreta jarri sintomei, oso ohikoak dira artrosian. Horien artean daude:
- Mina edo ondoeza lo egin ondoren (edo denbora luzez eserita egon ondoren jaiki nahian).
- Belauneko mina zutik iraupen luzean.
- Eskailerak igotzean - erretzea.
- Gaueko mina edo ondoeza ariketa egin ondoren.
- Ahultasun sentsazioa eta beheko gorputz-adarretan "buckling".
Sintoma garrantzitsuenetako bat belauneko eremuan mina eta eztenkadak dira.
Aldi berean, gaixotasuna bera ez da "bat-batean" agertzen: halako sentsazioak hilabeteak edo urteak igaro daitezke, eta hasieran karga handitzearekin bakarrik traba egingo dute eta, ondoren, mina atsedenean ere sentituko da.
Baina komeni da gogoratzea sintomak desberdinak direla gaixotasunaren arabera.
Ikus dezagun aukera bakoitza gertuagotik.
I titulua
Maila honetako artrosia ia sintomatikoa da, baina badira gaixotasunaren fase honetako zenbait faktore:
- nekatuta sentitzea gorputz-adarretan;
- mugikortasuna gutxitu egiten da, lo egin ondoren gertatu ohi dena.
Mina badago, ia ikusezina da. Etapa honetan oso zaila da gaixotasuna diagnostikatzea, beraz, ezin duzu X izpirik gabe egin: artrosia ehunen eta hezurren gainazaleko desoreka txiki gisa agertuko da.
II gradua
"Etapa" honetan sintomak argiagoak dira. Mina hanketan karga txikiarekin ere ager daiteke eta denborarekin mugimendu sinple batekin ager daitezke horrelako sentsazioak. Ondoeza atseden luze baten ondoren bakarrik desagertzen da.
Horrez gain, sintomak:
- kurruskaria mugitzean;
- artikulazioetako hezurren aldaketak;
- sinobitisa;
- hanka okertzeko ezintasuna.
III gradua
Maila larria da mina larria, kargaren araberakoa ez dena: artikulazioak gauez ere asaldatu daitezke mugimendurik egon ezean.
Mugikortasuna ere urrituta dago - pertsona batek ezin du hanka belaunean tolestu. Eguraldiaren sentsibilitatea ere egon daiteke.
Diagnostikoak eta tratamendu gehiagorako printzipioak
Medikuak, sendagileari entzun ondoren, belaunaren itxura aztertuko du eta mugikortasuna ebaluatuko du. Horren ondoren, gaixoari X izpiak bidaliko zaizkio, eta tratamendu aldian hainbat irudi har daitezke, eta horri esker, artrosisaren garapenaren dinamika ebaluatu ahal izango da. Zenbait kasutan, erresonantzia magnetikoa edo tomografia agintzen da.
Ikerketa beharrezkoa bada artrosiaren azpiko kausa zuzen zehazteko eta antzeko sintomak dituzten beste gaixotasun batzuetatik bereizteko.
Tratamenduak normalean honako hauek biltzen ditu:
- Farmakoen terapia.
- Masaje eta eskuzko terapia.
- Esku-hartze kirurgikoa.
- Ariketa fisikoa eta errehabilitazio terapia beste metodo batzuk.
Tratamenduaren helburu nagusiak hauek dira:
- mina ezabatzea;
- lotailu aparatua zaharberritzea eta kartilagoa suntsituta;
- artikulazioan mugimendu sorta handitu da.
Masaje prozedurak, fisioterapia eta baita elikadura egokia ere garrantzitsuak dira. Medikua beranduegi ikusten baduzu edo aurreko metodoetako batek ere ez zaitu lagunduko, ebakuntza bat aginduko da: endoprotesi bat instalatzea.
Artrosi tratamendua - metodoak eta bitartekoak hautatzea
Momentu honetan, hasierako fasean artrosi tratatzeko agindutako sendagai multzoak daude:
- AINEak - hanturazko antiinflamatorio ez esteroideak;
- kondroprotektoreak;
- ukendu medikatuak;
- konpresore produktuak.
AINEak mina eta hantura ezabatzera bideratuta daude. Minaren sindromea murriztu ondoren bakarrik hasi daiteke tratamendu gehiago.
Esteroideak ez diren sendagaiak erabiltzeak ez badu inolako emaitzarik eman, batez ere gaixotasunak aurrera egiten badu ere, sendagileek sendagai hormonalak agindu ohi dituzte.
Hala ere, gogoratu behar da bigarren mailako efektuak direla eta, sendagai horiek gaixotasun-aldian bakarrik ematen direla, fluidoa artikulazio-atalaren barruan pilatzen bada. Soluzioa 10 egunetan behin baino gehiagotan injektatzen da.
Artrosi kausari zuzenean eragiten dioten botika talde bakarra kondroprotektoreak dira. Hasierako etapetan bereziki eraginkorrak dira.
Halaber, hasierako faseetan, giltzaduran injektatzen den azido hialuronikoa oso eraginkorra da. Prozedura hau ez da merkeena, baina gainazal kartilagozoa apurtzen laguntzen du.
Artrosia hautematen denean, ukenduak ere agintzen dira - minaren sentsazioa ere murriztu eta hantura kentzen dute.
Medikuntza tradizionalak nola lagun dezakeen
Berehala esan behar da ez dituzula medikuntza tradizionaleko metodoak erabili behar - soilik tratamendu medikoaren osagarri gisa erabili behar dira.
Ikus dezagun belauneko artrosi lagun dezaketen zenbait gauza:
Dandelion loreak
Egunero 5 dandelion lore jan besterik ez duzu egin behar, ziurtatu ur egosiarekin garbitu. Tinturak ere egin ditzakezu: hartu beirazko 5 botila ilun, bete% 50 lorez, bete ontzia kolonia hirukoitzarekin leporaino. Insistitu hilabete batez eta, ondoren, garbitu belaunak infusioarekin.
Lapping
Belauneko artikulazioan aldizka igurtzi behar den konposatu bat da.
Oso erraza da horrelako konposizioa egitea: hartu arrautza gorringoa, nahastu 1 koilararekin. l. terebentina, gehitu 1 koilaratxo. sagardo ozpina. Osagai guztiak nahastu eta gau batetik bestera utzi behar dira.
Gauero, lubrifikatu belaunak produktuarekin, eta gainetik artilezko zapi batekin.
Gainera, oso garrantzitsua da goizean aplikatutako nahasketa ondo garbitzea. Sintomak arintzeko, 2-3 astetan erabili beharko zenuke metodo hau.
Burdock
Herri efektuen arabera, 3-4 burdock hosto handi erantsi behar dituzu belauneko minari eta benda batekin bildu. Errepikatu manipulazio hau gutxienez astebetez mina arintzeko. Eta efektua hobetzeko, artikulazioak bost olio olioz lubrifikatu behar dituzu.
Celandine Juice
Beratu oihal zati bat zukuarekin eta jarri kaltetutako belaunean. Ordubete igaro ondoren, landatu olioarekin eskuila. Errepikatu prozedura astebetez.
Harpagophytum sustraia
Hartu 2 koilarakada. l. esan nahi du, bota termo batean, bota 1 litro ur irakinetan, utzi bi orduz. Hartu egunean gutxienez 3 edalontzi epel.
Artrosi baterako belaunekoak aukeratzea
Sarritan, belauneko artikulazioaren artrosi kasuan, belauneko kuxin bereziak eramatea gomendatzen da, bai ondoeza sentimendua murrizten dutenak eta bai efektu terapeutikoa dutenak. Normalean, denbora laburrean erabiltzen denean, hobekuntzak ikusiko dituzu:
- hanturazko prozesua gutxitzen da;
- puztua desagertzen da;
- mina arintzea;
- -ek artikulazioen gaineko presioa gutxitzen du;
- sistema gihar-eskeletikoaren lana egonkortu egiten da.
Oso garrantzitsua da jantzita eraginkorra izango den eredu egokia aukeratzea. Horretarako, azter dezagun lehenik zein diren belaunezko motak:
- Ireki.Ezinbestekoa lesioa edo min txikia jasan ondoren mina izaten dutenentzat.
- Produktu elastikoakgogortzaileekin. Belauneko motako mota hau egokiagoa da okupatuta daudenean, eskailerak igo edo jaistean minak dituztenentzat.
- Irekibelauneko tentsioak erregulagarria den tentsioarekin. Horrelako produktuak ezin hobeak dira ebakuntza egin ondoren.
- Itxi mota- minaren iturria argi ez badago erabiltzen da, hau da, ez dago leku zehatz batean kontzentratuta. Artikulazioen estresa minimizatzeko aukera ematen du.
- Belaunaren itxura magnetikoada iman berezi bat egotea, berotze efektuari esker odol zirkulazioa hobetzen da.
- Hinged.Aukera unibertsaltzat jotzen zen. Lesioaren ondoren mina minimizatzeko erabiltzen da, artrosi.
Mota ez ezik, belauna egiteko materiala ere kontuan hartu behar duzu. Beraz, horrelako elementuak honetatik egin daitezke:
- Animalien larrua.Produktu hauek epeltzen dituzte, hezetasuna xurgatzen dute, hantura murrizten dute eta ehunetako odol zirkulazioa hobetzen dute.
- Poliesterra.Oihal artifizial horrekin egindako belaunekoak oso erosoak, fidagarriak dira, baina ez dira bero mantentzen eta nahiko garestiak dira.
- Kotoia.Janzteko polita, iragazgaitza. Egia da, desabantailak ere badaude: elastikotasun eza eta erabilera hauskortasuna.
- Nylon.Material horrekin egindako belauneko jantziak iraunkorrenak direla uste dute, gorputzari ondo egokitzen zaizkio. Baina minus bat ere badago - hau material artifiziala da.
- Neoprenoa.Gizakiak sortutako ehuna izan arren, material hau elastikoa da eta berotzeko eragina du. Desabantaila bat ere badago: belaunezko alfonbrak jantzita alergiak sor daitezke.
Baina garrantzitsua da eskuineko belaunak aukeratzeaz gain, erabiltzea ere garrantzitsua da. Medikuek jarraitu beharreko hainbat gomendio garrantzitsu ematen dituzte:
- ez dituzu egunean hiru ordu baino gehiago eraman behar;
- janzteko iraupena artrosi mailaren araberakoa da - medikuak xehetasun gehiagoren berri emango dizu;
- alergia baduzu, premiazkoa da beste benda bat errezetatuko dizun medikuarengana jo behar izatea;
- ezinezkoa da agenteak artikulazioak gogor estutzea;
- garbitu belaunak eskuz, uraren tenperaturak ez du +40 gradu baino gehiago izan behar.
Bukatzeko esan beharra dago ez dela bizimodu osasuntsua alde batera utzi behar - kasu honetan, gorputzak behar bezala funtzionatuko du. Artikulazioetan mina sentitzen baduzu, premiazkoa da medikuarekin kontsultatzea, diagnostiko zuzena egiteko.